
ホットフラッシュでお悩みの方へ
「急に顔が熱くなる」
「突然汗が止まらなくなる」
そんな不安を抱えながら過ごしていませんか?
・急に身体がカーッと熱くなる
・顔が赤くなりやすい
・人前で汗が止まらず不安になる
・のぼせやほてりで集中できない
・夜中に暑くなり眠れない
・イライラや動悸もある
・更年期に入ってから体調が不安定になった
ホットフラッシュは、
単なる「汗」や「のぼせ」だけではありません。
急な症状への不安から、
外出や人前がつらくなってしまう方も少なくありません。

なぜホットフラッシュが起こるのか
更年期になると、
女性ホルモンの変化によって身体のバランスが崩れやすくなります。
すると、体温・発汗・呼吸・心拍などを調節している
自律神経にも負担がかかり、
・のぼせ
・ほてり
・発汗
・動悸
・不眠
・イライラ
などの症状が起こりやすくなります。
特に、
常に神経が緊張した状態が続くと、
脳がうまく身体を調節できなくなり、
「少しの刺激でも反応しやすい状態」
になってしまうことがあります。
ホットフラッシュは“身体が回復しにくい状態”になっていることもあります
当院では、
ホットフラッシュを単なる更年期症状としてだけでなく、
“身体がうまく回復できなくなっている状態”
として考えています。
・常に神経が休めない
・疲れが抜けない
・睡眠の質が低下している
・自律神経が乱れやすい
・複数の不調が重なっている
このような状態では、
身体を調節する力そのものが低下しやすくなります。
そのため北都では、
・脳の興奮を落ち着かせる
・常に緊張した神経を休ませる
・低下した回復力へアプローチする
ことを大切にしています。

「ホットフラッシュだけではない」方も多く来院されています
実際には、
・不眠
・動悸
・めまい
・頭痛
・倦怠感
・不安感
など、複数の症状が重なっている方も少なくありません。
当院では、
今ある症状だけを見るのではなく、
身体全体の状態を確認しながら施術を行っています。
以前のように外出や日常生活を過ごせるように
「また急に暑くなったらどうしよう」
「人前で汗が止まらなくなったら不安」
そんな状態が続くと、
身体だけでなく気持ちも疲れてしまいます。
整体鍼灸院 北都では、
乱れた自律神経を整えるだけでなく、
回復しにくくなった身体へもアプローチし、
少しでも安心して毎日を過ごせる状態を目指していきます。
ホットフラッシュや更年期症状でお悩みの方は、
一度ご相談ください。
ホットフラッシュだけでなく、 不眠・動悸・めまいなど、 複数の不調が重なっている方も少なくありません。
「このような症状もご相談ください」

