大府市で肩こりにお悩みの方へ
「肩がいつも重い」「首から肩にかけて張っている」「肩こりを繰り返している」など、慢性的な肩こりでお悩みではありませんか？
肩こりは、肩だけの問題ではなく、首や背中の筋肉の緊張、姿勢、背骨のバランス、自律神経の乱れなど、さまざまな要因が関係していることがあります。
北都では、肩だけを見るのではなく、首・背中や背骨、身体全体の状態を確認し、整体と鍼灸で筋肉の緊張や身体のバランスを整え、回復しやすい状態を目指します。
北都の施術の受け方
無理なご提案や、次回予約の強要は一切いたしません。安心してご来院ください。
詳しくはこちら ▶初めての方へ
なぜ北都が選ばれているのか？
国家資格を持つ院長が、最初から最後まで担当します。
身体全体を確認し、一人ひとりに合わせて施術します。
東洋医学という選択肢をご提案しています。
身体全体のバランスを大切にした施術です。
強い刺激が苦手な方にも安心して受けていただけます。
初めての方も安心してご相談いただけます。
ご家族やご友人からのご紹介に支えられています。
相談しやすい雰囲気を大切にしています。
お一人で悩まず、お気軽にご相談ください。
症状だけでなく、身体全体の状態を確認しています
肩こりや腰痛など、一つひとつの症状だけを見るのではなく、身体全体の状態を確認しながら、今の身体が最も変化しやすいポイントを探しています。
一般的な施術では症状がある場所を中心に施術することが多くあります。
北都では身体全体を確認しながら、今の身体で最も変化しやすいポイントを探し、鍼灸と整体を組み合わせて施術しています。
大府市で整体・鍼灸をお探しの方へ
北都では、不眠や自律神経の乱れなどの不調だけでなく、腰痛・肩こり・首こり・股関節痛など、身体の痛みやつらさについてもご相談いただけます。
ボキボキしないやさしい整体で背骨・骨盤の歪みを整え、さらに鍼灸を組み合わせ、一人ひとりのお身体に合わせた施術を行っています。
「何度も痛みを繰り返している」
「マッサージを受けてもすぐ戻ってしまう」
「痛いところだけを施術しても変わらない」
このような方もご相談ください。
整体では、身体のバランスと筋肉の緊張を確認します
北都では、骨盤や背骨の状態、姿勢だけでなく、周囲や全身の筋肉・筋膜の緊張なども確認します。
痛みのある場所だけを見るのではなく、身体全体の状態を見ながら、必要なポイントを整体で整えていきます。
強く揉んだり、無理に伸ばしたりするのではなく、身体の状態に合わせたやさしい整体を行っています。
初めてご来院される方へ
北都では、お身体全体の状態を確認しながら、今のお身体の状態で、最も変化が起こりやすいポイントを見極めて施術しています。
首こり・肩こり・腰痛・股関節痛など、複数の不調が重なっている方も多くご来院されています。
北都の施術について
北都では、症状が出ている場所だけを見るのではなく、お身体全体の状態を確認し、回復しやすい身体づくりを大切にしています。
首こり・肩こり・腰痛・股関節痛・膝痛など、痛みと関係する不調に対して、鍼灸と整体を組み合わせ、一人ひとりのお身体の状態に合わせた施術を行っています。
強い刺激ではなく、身体が本来持つ回復する力をサポートすることを大切にしています。
北都では、このような流れでお身体を確認しています
① お話を伺います
症状だけでなく、睡眠や生活習慣、これまでの経過も確認します。
② 身体全体を確認します
痛い場所だけでなく、全身の状態や回復力を確認します。
③ 北都式整体・鍼灸
強い刺激ではなく、身体が回復しやすい状態を目指します。
④ 今後の見通しをご説明します
身体の状態や通院の目安を分かりやすくお伝えします。
治療費・診療時間
💰 治療費
初診料 1,000円
施術料 2,200円
🕒 診療時間
- 月 9:30～12:00／14:00～18:30
- 火 9:30～12:00／14:00～18:30
- 水 14:00～18:30
- 木 9:30～12:00
- 金 14:00～18:30
- 土 9:30～12:00
- 日・祝 休診
📍 所在地
〒474-0052
愛知県大府市長草町白は下28−3
ご予約について
北都は完全予約制です。
初めての方も、お身体の状態を丁寧に確認しながら施術を行います。
首こり・腰痛・股関節痛・坐骨神経痛・膝痛など、複数の不調でお悩みの方もご相談ください。
肩こりが「治りきらない」人に起きていること
肩こりが長引く方の多くは、肩そのものではなく 「身体が回復しにくい状態」になっていることが特徴です。
北都では、次のような状態を重要視しています。
- 脳が常に緊張し、身体が無意識に力んでいる
- 自律神経が休息モードに切り替わりにくい
- 睡眠をとっても疲労が抜けにくい
- ストレスが身体の緊張として残り続ける
- 回復力そのものが低下している
この状態では、肩を直接ほぐしても一時的に軽くなるだけで、 すぐに元に戻ってしまうことが多くなります。
なぜ「原因不明の肩こり」が増えているのか
現代では、明確な筋肉疲労がなくても肩こりを感じる方が増えています。
その背景には次のような要因があります。
- スマホ・PCによる長時間の神経疲労
- 常に情報を受け続ける環境による脳の疲労
- ストレスの蓄積による自律神経の乱れ
- 呼吸が浅くなることでの全身緊張
これらは筋肉だけの問題ではなく、 神経系の疲労・興奮状態の持続が大きく関係しています。
北都の考える「肩こり」の本質
北都では肩こりを単なる「筋肉の硬さ」とは捉えていません。
肩こりは結果であり、その背景には 身体全体のバランスの崩れがあると考えています。
特に重要なのは次の3つです。
- 脳の過緊張：身体が常に緊張状態になる
- 自律神経の乱れ：リラックスできない状態
- 回復力の低下：疲労が抜けない状態
この3つが重なることで、肩の筋肉は常に防御的に緊張し続けます。
一般的な肩こり施術との違い
多くの施術では「肩を揉む・ほぐす」といった局所的なアプローチが中心です。
しかし原因不明の肩こりでは、それだけでは改善しにくいケースが多くあります。
北都では次のように考えています。
- 肩＝結果であって原因ではないことが多い
- 全身の状態を見ないと改善しにくい
- その日の身体で「最も変化が出る場所」が違う
そのため毎回同じ施術ではなく、 身体の状態を確認しながら施術ポイントを決めています。
北都の施術方針
北都では次のような流れで施術を行います。
- 全身の状態を丁寧に確認する
- 筋肉ではなく「緊張の中心」を探す
- 鍼灸と整体を組み合わせて調整する
- 自律神経・呼吸・神経の過緊張を整える
- 身体が自然に回復しやすい状態をつくる
肩を直接強く刺激するのではなく、 身体全体のバランスを整えることで結果的に肩の負担を軽減していきます。
このような肩こりの方はご相談ください
- 常に肩が重く、すっきりしない
- マッサージを受けてもすぐ戻る
- 原因がよく分からないまま長年続いている
- ストレスが強いと肩こりも悪化する
- 朝から肩がすでに重い
- 首・肩・頭の重さがセットで出る
肩こりと「回復力」の関係
肩こりの改善で最も重要なのは「筋肉をゆるめること」ではなく、 身体が自然に回復できる状態に戻ることです。
回復力が低下している状態では、 どれだけ施術を受けても元の状態に戻りやすくなります。
北都ではこの「回復力」に着目し、 身体が本来持っている回復の流れを取り戻すことを目的としています。
初めての方へ
北都では、初回は1回施術を受けていただき、 その場で次回予約を必ずお取りすることはしていません。
施術後にご自宅での身体の変化を感じていただき、 「もう少し整えたい」と感じられた方にのみ継続をご提案しています。
よくあるご質問（北都の施術について）
Q. 肩こりなのに、肩をあまり触らないこともありますか？
はい、あります。 北都では「肩の筋肉だけが原因」とは考えていません。
肩こりは結果として出ていることが多く、 その背景にある自律神経の乱れ・脳の過緊張・回復力の低下を整えることで、 結果的に肩の負担が軽減していくケースが多くあります。
Q. 毎回施術内容は同じですか？
同じではありません。
その日の身体の状態を確認しながら、 最も変化が出やすいポイントを選んで施術を行います。
同じ肩こりでも、緊張の出方や自律神経の状態は日によって変わるため、 アプローチも毎回微調整しています。
Q. マッサージと何が違うのですか？
一般的なマッサージは、硬くなった筋肉を直接ほぐすことが中心です。
北都ではそれに加えて、 なぜ筋肉が緊張し続けているのかという「背景」に着目します。
そのため、筋肉だけでなく 自律神経や神経の過緊張に対してもアプローチします。
Q. どのくらいで変化を感じる人が多いですか？
個人差はありますが、 「肩の軽さ」だけでなく「身体全体の緩み」や「呼吸のしやすさ」を 初回から感じる方もいます。
ただし北都では、その場の変化だけでなく、 数日後の身体の変化も大切にしています。
Q. なぜ1回で次回予約を取らないのですか？
身体の変化は施術直後だけでなく、 その後の生活の中で大きく現れることがあるためです。
そのため北都では、 まずご自身の身体の変化を感じていただき、 そのうえで必要性を判断していただく形をとっています。
まとめ
原因がはっきりしない肩こりは、単なる筋肉の問題ではなく、 脳の興奮状態・自律神経の乱れ・回復力の低下が関係していることがあります。
北都では肩だけを見るのではなく、 身体全体を確認しながら「回復しやすい状態」をつくることを目的としています。
長年続く肩こりでお悩みの方は、一度ご相談ください。
患者様の声
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年齢：６７歳 | 性別：女性 | お名前(イニシャル)：Ｔ.Ｋ |
| 主訴 | 肩こり | ||
| ・お悩みの症状をお聞かせください。 | |||
| 肩がこっていて腕が上がらず夜も寝ることができなくて困っていました。 | |||
| ・施術を受けてみた感想はいががでしたか？ | |||
| 先生に針灸していただいてとても楽になり夜もぐっすり眠れるようになりました。これからも続けようと思います。 | |||